18 неделя беременности

18 неделя беременности особенная тем, что на ней будущий ребенок перестает быть эмбрионом и получает статус плода. Он все больше развивается и растет, увеличивается в размерах, чем очень радует своих родителей, которые находятся в трепетном ожидании все время беременности.

18 неделя беременности характерна еще и тем, что ребенок приобретает более четкие черты тела и лица. У него укрепляется костная ткань и суставы, на пальцах образуется узор, кончики пальцев легко сгибаются. У малыша развивается чувствительность к окружающим звукам, он слышит и воспринимает голос матери, различает громкие и тихие звуки, пинает по животу, если что-то его пугает. Несмотря на то, что кроха слышит все, что происходит внутри и снаружи, его пугают только те звуки, которые исходят из окружающего мира.

Мама должна успокаивать своего малыша, если он испугался. Как это сделать? Спойте ему нежную песенку, поговорите с ним ласково, погладьте рукой по животу. Малыш должен чувствовать заботу и защиту матери.

На 18 неделе не происходит каких-либо кардинальных изменений в организме малыша, но так как матка продолжает расти, она поднимается все выше. Беременная на этом этапе может испытывать проблемы со сном. Дело не в бессоннице, а в неудобстве. Очень важно найти подходящую позу, в которой получится полноценно выспаться. Многих девушек спасает специальная подушка для беременных. Она имеет форму буквы Г, С или П. В такой подушке можно удобно расположиться, ее можно обнять, и она не давит на живот. Продаются такие подушки в специализированных магазинах и в интернет-магазинах.

18 неделя беременности – это вторая неделя пятого месяца. Приближается экватор, и женщина более отчетливо понимает, что близится самый волнующий момент – роды. Уже виден животик, уходит в прошлое токсикоз, появляются новые ощущения.

Что испытывает женщина на 18 неделе беременности?

18 неделя беременности – это прекрасное время, когда мама испытывает непередаваемые ощущения и радость от первых шевелений малыша. Некоторые женщины чувствуют движения плода несколько раньше, но обычно этот момент наступает в период с 18 по 22 неделю. Не стоит пугаться, если на 18 неделе вы ничего не ощущаете. Просто ваше время еще не пришло, и ваш малыш обязательно даст о себе знать. Все женщины разные и дети также развиваются по-разному, поэтому не паникуйте раньше времени. Существует такая закономерность: чем полнее женщина, тем дольше она не чувствует активность своего ребенка, а чем худее, тем быстрее приходит ощущение шевеления плода. Также раньше остальных чувствуют подвижность ребенка мамы, которые уже рожали.

Как только появились первые движения со стороны ребенка, нужно прислушаться к их периодичности. В норме малыш будет подвижным от 4 до 8 раз за час. Если же активность проявляется намного чаще, то это свидетельство того, что ребенку не хватает кислорода. Что же делать в этом случае? Чтобы обеспечить своему малышу достаточный приток кислорода, нужно почаще гулять на свежем воздухе, глубоко дышать, заниматься легкими физическими нагрузками типа йоги или лечебной гимнастики. Йога в данном случае может очень помочь. Она учит не только правильно дышать, но и расслабляться. Некоторые женщины начинают практиковать йогу именно во время беременности, и их роды проходят быстро и легко. Главное – найти компетентного учителя и проконсультироваться с врачом.

Положение матки

На 18 неделе матка продолжает увеличиваться, она располагается почти на 3 см ниже пупка. Такое положение вызывает некоторый дискомфорт у беременной женщины, и она чувствует давление на пупок с внутренней стороны. Чтобы нащупать дно матки, нужно положить ладонь на талию, а потом опустить ее чуть ниже уровня пупка (где-то на 2 пальца). Матка все время растет и на 18 неделе ее размер достигает размера средней дыни.

Как выглядит живот на 18 неделе?

18 неделя беременности – это тот период, когда размер животика явно указывает на деликатное положение. У беременной смещается центр тяжести, поэтому ей приходится немного подавать плечи вперед. У женщины на данном этапе меняется походка. Ее движения становятся медленными, немного раскачивающимися и тяжелыми. В связи с ростом живота и увеличением веса повышается нагрузка на позвоночник. Чтобы справиться с возникающими болями в пояснице и спине, необходимо правильно подобрать обувь и одежду. Обувь следует носить без каблуков (допускается небольшой устойчивый каблук), а одежда не должна давить на живот. Желательно купить специальные трусики и шорты, которые будут фиксировать живот. Сегодня не составит труда найти подобные предметы гардероба. Кроме того, беременным нужно научиться расслабляться и получать положительные эмоции. Это поможет меньше замечать возникшие физические трудности.

Как развивается плод?

На 18 неделе у ребенка уже практически полностью сформированы руки, ноги, фаланги пальцев, а на подушечках появляются уникальные рисунки – отпечатки. Кроме того, подходит к завершению этап формирования половых органов.

В это время форсированными темпами идет процесс развития головного мозга и образования жировой ткани. Иммунная система еще совершенствуется, но уже может продуцировать интерферон и иммуноглобулин, которые помогают малышу бороться с различными вирусами и инфекциями.

Интересно, что на 18 неделе у ребенка формируются зачатки коренных зубов, которые расположены намного глубже и дальше, чем зачатки молочных. В это время малыш начинает реагировать на свет, хотя его глаза все еще прикрыты. Будущей маме не стоит находиться в очень шумных местах, поскольку малыш может испугаться. Полезно разговаривать с ребенком, петь ему колыбельные песни, читать сказки, рассказывать что-то интересное. Многие мамы на этом сроке слушают классическую музыку, говорят ласковые слова, гладят рукой по животику.

В среднем размер плода на 18 неделе – 14 см в высоту и почти 200 г веса. Малыш еще довольно крохотный и он может спокойно передвигаться у мамы в животе. Он охотно двигается, шевелит руками и ногами, переворачивается. Считается, что такая активность идет на пользу, так как хорошо развивается мозг и мышечная система.

Что дает УЗИ?

Плановое УЗИ назначается между 18 и 22 неделями. Ультразвуковое исследование уже может показать пол ребенка, но это не главная его задача. УЗИ помогает выявить возможные дефекты и отклонения в развитии плода. С помощью обследования определяют врожденные пороки сердца, заболевания сердечно-сосудистой системы, болезнь Дауна и т.д. Кроме того, очень важно осмотреть место крепления плаценты, чтобы своевременно обнаружить и скорректировать возможные патологии. На УЗИ измеряют окружность головы и живота малыша, фиксируют длину костей (предплечья, голени, плечевой, бедренной) и лобно-затылочный размер.

Какие нужно сдать анализы?

18 неделя – это почти середина беременности, поэтому нужно вовремя сдавать назначенные анализы и следить за ходом развития плода. На этой стадии беременности женщина должна сдать анализы мочи, анализ крови, а также анализ ХГЧ.

Анализ мочи нужен для оценки работы и состояния почек. Чтобы выявить и предотвратить у будущей мамы анемию, необходимо сдать анализ крови. Низкий уровень гемоглобина приводит к тому, что ребенку не хватает кислорода, а это негативным образом влияет на его здоровье.

Чтобы исключить хромосомные аномалии у ребенка, женщине назначают анализы, которые показывают уровень хорионического гонадотропина человека. Данный анализ – часть комплексного обследования, который именуют «тройной тест». Одновременно с ХГЧ проводят исследование 2 маркеров – альфе-фетопротеина и неконъюгированного эстриола. Отклонения от нормы – повод заподозрить о наличии гидроцефалии, синдрома Дауна и прочих аномалий в развитии. Стоит знать, что результаты данных анализов – не приговор, но они являются основанием для проведения дальнейших обследований.

Правила питания на 18 неделе

К вопросам питания нужно подходить со всей ответственностью. 18 неделя беременности – это повод еще раз пересмотреть свое меню. Питание, как и на протяжении всей беременности, должно быть рациональным, сбалансированным, разнообразным. Мама должна получать все витамины и минералы.

Чтобы не превысить норму и не набрать лишние килограммы, необходимо исключить сахар и все его производные, и ограничить потребление жирных блюд. Чтобы кости малыша крепли, следует включить в рацион кисломолочные и молочные продукты (творог, сыр, кефир, молоко). Беременной нужно потреблять достаточное количество белка, поэтому нужно хотя пару раз в неделю есть рыбу и нежирное мясо.

Беременным полезно употреблять свежие овощи и фрукты. Во-первых, в них содержатся витамины и минералы, а во-вторых, в них содержится клетчатка, которая служит профилактикой запоров. Сладкие фрукты – отличная альтернатива сладостям. Они и вкусные, и полезные. Однако не стоит налегать на виноград и бананы. В них содержится большое количество сахаров, которые могут стать причиной лишнего веса. Экзотические фрукты – еще один спорный вопрос. Для собственной безопасности старайтесь есть фрукты и овощи, которые растут в вашей местности.

Будущей маме нужно включить в рацион продукты, которые содержат витамин С и фолиевую кислоту. Особенно ценными в данном отношении являются такие продукты, как яблочный сок и сельдерей. На данном этапе у ребенка проходят процессы кроветворения, поэтому нужно употреблять в должном количестве продукты, содержащие железо. К ним относятся: гречневая каша, говяжья печень, томатный сок, яблоки, гранаты.

18 неделя беременности требует серьезного подхода в плане питания. Важно строить свой рацион таким образом, чтобы не возникало отеков. Для этого нужно ограничить потребление соли и следить за количеством выпитой жидкости в течение дня. Некоторым женщинам помогает избавиться от отеков тыква, слегка поджаренная на растительном масле.

Возможные боли и выделения

На 18 неделе происходит маленькое чудо – мама начинает чувствовать, как шевелится ее малыш. К сожалению, беременность омрачают физиологические изменения. Появляются боли в области спины и поясницы, ощущение тяжести и давления в животе.

Статистика гласит, что большая часть беременных женщин испытывают боль в спине и пояснице. 18 неделя – не исключение. Дискомфорт возникает из-за смещения центра тяжести, увеличения веса и роста матки. Существенно повышается нагрузка на позвоночник. Чтобы облегчить возникшую боль, нужно приобрести специальный бандаж, который будет поддерживать живот и снимет часть нагрузки с мышц спины. Женщинам, которые сильно набрали вес за время беременности, приходится тяжелее остальных. Чтобы боль в спине не донимала круглосуточно, нужно почаще отдыхать, спать в удобном положении, разгружать спину с помощью специальной одежды и следить за весом.

Боли в пояснице, возникающие на данном этапе, могут быть вызваны затрудненным мочеиспусканием и развитием инфекции в мочевыводящих путях. Беременным нужно вдвойне внимательно следить за своим здоровьем и не допускать переохлаждения.

Если боль в спине и пояснице во втором триместре – это норма, то боль в животе – довольно опасный симптом. Если боль имеет колющий, тянущий характер, то это скорее всего связано с растяжением сухожилий и связок брюшной стенки, вызванных активным ростом матки. Если же боль в животе похожа на схватки, а выделения имеют коричневый цвет или примеси крови, то необходимо срочно вызвать врача. Такие симптомы говорят об угрозе потери ребенка.

Нормальные выделения на 18 неделе отличаются однородной консистенцией и светлым цветом. Их объем может немного увеличиться, по сравнению с прошлыми неделями, но в этом нет ничего страшного, если параллельно не появляется зуд, жжение. Если цвет выделений изменился, появились творожные и гнойные выделения, то необходимо срочно пройти обследование у врача. Все эти симптомы говорят о наличии инфекции.

Норма веса на 18 неделе

На 5 месяце беременности токсикоз остается позади, и многие мамочки спешат наверстать упущенное. Аппетиту некоторых женщин в деликатном положении могут позавидовать даже крупные мужчины. Однако нужно помнить, что важно не только качество, но и количество пищи. Вес на 18 неделе может вырасти сразу на 4-6 килограммов. Справиться со «зверским» аппетитом довольно непросто, но нужно держать себя в рамках. Если вес беременной сильно превышает норму, то ей будет намного тяжелее в дальнейшем, да и вернуть былую форму будет непросто.

Если прибавка в весе составляет более 6 кг, то нужно проконсультироваться с врачом и, возможно, посидеть на диете. Какую диету лучше использовать — решает только врач. Категорически запрещено скидывать вес самостоятельно, так как это может привести к печальным последствиям. Не забывайте, что малыш нуждается в полноценном питании, ему нужны белки и витамины. Прислушайтесь к совету врача, а лучше изначально следите за тем, что вы едите и в каких количествах.

Возможен ли секс на 18 неделе?

На 18 неделе секс не запрещен, если у женщины нет противопоказаний. В целом, интимная жизнь во время беременности может не прекращаться, но есть много факторов, которые мешают полноценному сексу, например, токсикоз. На первых этапах многих женщин постоянно тошнит, у них болит голова и возникают прочие неприятные симптомы. На фоне такого состояния здоровья мало кто захочет заняться любовью. На 18 неделе токсикоз уже проходит, живот еще не слишком большой и есть все возможности для возобновления интимных отношений с мужем.

Секс на этом этапе может подарить родителям новую волну эмоций и впечатлений. Это очень важно, потому что будущим маме и папе нужно чувствовать эмоциональную и физическую связь. Конечно, фонтана страстей может и не возникнуть, но нежность, ласка и удовольствие – это то, что партнеры обязаны дать друг другу.

Так как живот на 18 неделе еще не слишком большой, а токсикоз закончился, то желание близости может заметно усилиться. Беременной женщине не повредит поддаться своим инстинктам. Единственное предостережение – вести себя поаккуратнее и выбирать безопасные позы. Интимная близость на 18 неделе не несет никаких опасностей, кроме тех случаев, когда у мамы имеется инфекция или наблюдается постоянное повышение матки.

Врач может запретить заниматься сексом в таких случаях:

  • Низкое расположение плаценты;
  • Многоплодная беременность;
  • Подтекание околоплодных вод;
  • Многократное невынашивание беременности.

Замершая беременность

Диагноз «замершая беременность» ставят в том случае, когда по какой-либо причине происходит гибель плода. К сожалению, беременная женщина может даже не почувствовать, что ее ребенок умер. Организм матери не отвергает погибшего малыша, и он сохраняется в матке. В некоторых случаях женщина чувствует, что с малышом что-то не так, и сразу идет на прием к врачу. Специалист подтверждает или опровергает страшное предчувствие.

Самый неблагоприятный срок в данном отношении – первый триместр, так как именно в это время ребенок более уязвим. Однако на более поздних сроках риск возникновения замершей беременности тоже остается. Еще один критичный период – 16-18 недели.

К основным причинам, по которым плод может погибнуть на 18 неделе беременности относят:

  • Наличие инфекций и вредных привычек у матери (курение, наркомания, алкоголизм);
  • Генетические нарушения;
  • Вредные для здоровья условия труда.

Самостоятельно выявить замершую беременность очень сложно, так как все признаки беременности сохраняются. Со временем у женщины могут развиться ноющие и тянущие боли в районе поясницы, вместе с которыми появляются выделения коричневого цвета. Еще один тревожный сигнал для мамы – отсутствие каких-либо шевелений со стороны ребенка, когда как остальные мамы уже начинают чувствовать движения малыша. Этот момент должен насторожить беременную женщину.

Диагностировать замершую беременность можно на обследовании у гинеколога или при проведении УЗИ. Чем быстрее будет выявлена проблема, тем лучше. Умерший ребенок может инфицировать маму, поэтому нужно срочно удалить его из организма женщины. В данном случае проводят процедуру выскабливания. После проведения аборта, обязательно назначается антибактериальная терапия. Планировать следующую беременность рекомендуют не раньше, чем через полгода-год. Все женщины по-разному переносят гибель ребенка в утробе, поэтому говорить о конкретных сроках невозможно. Кому-то достаточно полугода, чтобы прийти в себя и оправиться от горя, а кто-то будет переживать дольше. В данной ситуации очень важна поддержка родных, а особенно мужа. Партнеры не должны упрекать друг друга, им важно, наоборот, проявлять заботу и любовь. Только так возникнет настоящее желание сделать еще одну попытку завести ребенка.

Возможные риски, полезные советы и рекомендации

Помимо растущего веса, живота и матки, на 18 неделе возникают такие неприятные симптомы:

  • Частые позывы в туалет;
  • Возникающая изжога и прочие проблемы, связанные с желудочно-кишечным трактом;
  • Боль в спине и пояснице во время сна и при ходьбе.

Как можно улучшить свое состояние? Врачи рекомендуют:

  • Спать и лежать только на боку;
  • Не терпеть, если нужно в туалет;
  • Делать массаж ног и спины;
  • Гулять на свежем воздухе;
  • Питаться полезными продуктами, не переедать;
  • Строго контролировать увеличение веса;
  • Избегать стрессовых ситуаций.

На 18 неделе пропадает ненавистный токсикоз, но появляются другие, не менее дискомфортные симптомы. Тяжесть в спине, пояснице и животе – неизбежность, поэтому нужно отнестись к ней по-философски. Попросите мужа делать вам массаж ног и спины. Не перетруждайтесь и почаще находитесь на свежем воздухе. Очень важно соблюдать спокойствие и избегать шумных мест. Вы и ваш ребенок должны быть счастливыми и умиротворенными. Слушайте хорошую музыку, читайте сказки, рисуйте, вяжите носочки будущему малышу и не забывайте с ним разговаривать.

 


Menu Title
Загрузка...